Прогулки на природе

  

Летом достаточно поводов, чтобы повеселиться и хорошо провести время, но главное – соблюдать при этом все правила безопасности!

Солнечная погода

     В солнечный день и не подумаешь, что тебя могут подстерегать какие-то опасности, правда? На самом деле в жаркую погоду необходимо защищать себя от обезвоживания, прямых солнечных лучей и духоты. Будь внимателен!

 Пей много жидкости.

- Лучше всего – теплой воды. Старайся не пить ледяную воду в жару – так ты можешь простудиться!

- Носи головной убор на солнце, ограничивай свое время на солнце, так как длительное нахождение под прямыми солнечными лучами может привести к солнечному удару.

- Защищай кожу специальными средствами, они защищают не только от ожогов, но и от вредных ультрафиолетовых лучей.

- Помни, что самое жаркое время с 12.00 до 15.00, в это время лучше находиться в тени.

Тепловой удар - общее перегревание организма, температура тела 39-40*С.

- Если у кого-то из твоих друзей появились следующие симптомы: шум в ушах, головная боль, тошнота, головокружение, то знай, что это признаки солнечного удара, нужно немедленно обратиться за помощью!

Соблюдение правил безопасности на воде

 

Оперативные показатели по происшествиям на водных объектах

Ежегодно на водоемах области гибнут люди. По данным статистики происшествий на водных объектах Оренбургской области в 2025 году зарегистрировано 58 происшествий на водных объектах, в том числе одно - с маломерными судами. Спасено 20 человек, в том числе спасено 9 детей. Погибли 55 человек, из них 10 – дети.

Причинами их трагической гибели является пренебрежение правилами безопасности.

Основные правила купания

Купайтесь только в специально оборудованных местах — на пляжах, в бассейнах, купальнях, где есть спасательные посты и предупреждающие знаки. Избегайте незнакомых и непроверенных водоёмов — там могут быть водовороты, коряги, резкие перепады глубины.

Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь притупляет реакцию и координацию, что повышает риск утопления.

Не заплывайте далеко от берега — рассчитывайте силы на обратный путь. 

Не ныряйте в незнакомых местах, особенно с недостаточной глубиной, необследованным дном или в присутствии других пловцов — можно удариться головой о дно, коряги, сваи. 

Не купайтесь в тёмное время суток — в темноте сложнее ориентироваться, есть риск заплыть слишком далеко от берега или быть незамеченным. 

Не подплывайте к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам.